Vegetatives Nervensystem

Das vegetative Nervensystem (auch autonomes Nervensystem genannt) steuert lebenswichtige Funktionen unseres Körpers, ohne dass wir bewusst darauf Einfluss nehmen müssen. Es ist für die Regulierung von Prozessen wie Herzschlag, Atmung, Verdauung und Stoffwechsel verantwortlich. Dadurch sorgt es dafür, dass unser Körper in jeder Situation optimal funktioniert – ob in Ruhe oder unter Belastung.